冬病夏治，推荐一个驱寒去湿的好方法:红糖红枣枸杞姜母膏，手脚冰凉，痛经怕冷，亲测有效。每天早起1到2勺开水冲调，长期吃，美容养生。全部材料扔进去，40分钟后做好，同时可以看书运动什么事情也不耽误

配料

红糖g

红枣(去核)

生姜(去皮)g

枸杞25g

纯净水g

步骤一

将材料准备好，去皮生姜克，去核红枣克，枸杞25克一起放入主锅，10秒/速度10打碎(如下图)

加入克红糖，克纯净水，40分钟/V/速度2熬煮

煮好后倒入干净的玻璃瓶中保存,放冰箱，随用随取。

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