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方便事

上海市心理热线开通，4小时提供“心灵防火墙”

市卫健委说，战疫心理援助专线和17条区级心理热线整合扩容成4小时上海市心理热线，与原有的心理援助热线-5一起为民众心理健康保驾护航。

心理援助热线最初开通时是针对不同人群的紧急心理援助需求。随着新冠肺炎疫情防控常态化，将更广泛地面向大众常见的心理问题答惑解疑，例如：情绪问题、情感问题、压力缓解、亲子关系、个人成长、睡眠问题等。心理咨询并非通常意义上的“安慰”和“聊天”，不是“替人决策”，而是“助人自助”；不仅是“让人开心”，更重要的是使人获得心理上的成长。

也是一条为中小学生开通的心理热线。每年的5月5日为“大、中学生心理健康节”，热线号码中的“55”谐音即为“我爱我”，不仅提醒学生朋友关爱自己，也在提醒民众



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