打卡东北人的初春野菜,漫山遍野的珍馐美
北京还能治疗白癜风吗 http://bdfyy999.com/m/#春日美食大赏# 春天来了,天渐暖,田间地头的雪开始融化,沐浴着初春的阳光,万物复苏蓄势待发,争相破土而出。在东北最早发芽的野菜当属“薤(xiè)白”了,千呼万唤中,带着春天的气息第一个向我们的餐桌走来了,奋不顾身的一头扎进酱碗和炒锅,转而进入人们的嘴巴里。 “薤白”各地叫法不同,也被叫做山蒜、野蒜、野葱、苦藠(jiào)头、野藠等等,在我老家被叫作“小根蒜”,薤白是它们统称的学名,石蒜科葱属多年生草本植物。“薤白”一般成片生长,形成优势小群,具有耐旱、耐瘠、耐低温,适应性强的特性。 在东北冬季的严寒中,许多动植物都早早的进入到了漫长的冬眠状态,而它却是“睡得晚,起得早”,好像只是打了个盹儿。初春三月的东北,冰雪才刚刚开始慢慢融化,“小根蒜”就早早地冒出了头,田间地头的一抹隐隐的小绿色,走进仔细一瞧,保准是它,因此多年来就成了东北人早春的第一口鲜味来源。 “薤白”,素有“菜中灵芝”的美誉。是一种营养丰富的野菜,含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、钙、铁等矿物质,以及多种氨基酸和微量元素。古人早在两千多年前就有食用记录,许多古代文学家也有关于薤的诗句。如《礼记》中:“凡进食之礼,葱叶处末。又:脍春用葱。又:脂用葱。又:为君子择葱薤,必绝蒲熬。”就提到了薤白。在《本草原始》、《神农本草经》、《本草纲目》等数十本医药古籍中也有关于薤白的记载。 那优点这么多的“薤白”,究竟要怎么吃才够美味呢? ① 在万物皆可蘸酱的大东北,首推当然是摘洗干净后直接蘸酱了,鲜嫩的叶片上挂着几颗清洗后的小水珠,看一眼就足以让人口舌生津,生酱、肉酱、鸡蛋酱、辣酱…不管配上什么酱,也盖不住原汁原味的那股特有小辛辣; ② 改刀切好炒鸡蛋、切碎摊鸡蛋饼、南北融合炒腊肉…炒熟之后辛辣明显减弱,随之多了一丝甘甜,简直就是下饭神菜; ③ 大量收获的时候为了更好的储存,可以加盐卤成咸菜、酱油水泡成酱菜、拌成朝鲜族泡菜,放在冰箱冷藏起来腌制入味,清爽解腻,解暑开胃。即使搭配一碗清粥,也能大快朵颐。 ④ 切碎和成馅料:加鸡蛋可以、加肉也行、加东北酸菜可是神仙搭配…可荤可素,包包子、包饺子、烙馅饼、烙盒子…吃法就更多了,闻着出锅的香味使人垂涎欲滴,吃进嘴里汁水充盈,味蕾尽享来自春天的鲜嫩甘甜,一口一口停不下来。 心动不如行动,还等什么呢?阳光明媚的周末正适合郊外踏青,随手采上一些回家烹饪,给美好的一天画上一个美味的句号,何乐不为呢? |
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