春季山野菜之小根蒜
小根蒜,性辛、味苦、温,归肺、胃、大肠经。中药名“薤白”,是石蒜科葱属的多年生草本植物。在《神农本草经》中,小根蒜有“通阳散结,行气导滞”的记载,也有滋阴润燥、宽胸理气、通阳散结之功效。 具体功效还包括(1)治疗胸痹心痛彻背;胸脘痞闷;脘腹疼痛;(2)抗菌,抗炎,抗病毒,抗氧化,抗癌,提高免疫力;(3)改善心脑血管健康;(4)改善消化系统;(5)保护肝脏。 在东北,小根蒜又叫“大脑崩”,也是春天人们必吃的野菜之一。对我而言,吃小根蒜的历史可以追溯到几十年前,在物质匮乏的小时候,小根蒜就可以作为家里的配菜,端在桌面上的,可炒食、腌制、凉拌,也可以直接蘸酱。它味道鲜辣,细品略带微甜,是春、秋某一时段食用最多的下饭菜。 小根蒜它不只是一种普通的野菜。据说在抗战时期有个小战士掉队了,身上带的吃的东西吃完了,他吃了一种野菜活下来了,这种野菜就是小根蒜,从此,小根蒜有了一个别名,叫‘亲妈蒜’。 以前吃小根蒜是为了搭配饭填饱肚子,现在吃小根蒜是为了追求绿色、无污染,对于养生人群而言,更具有营养和药用价值。因为它是生长在寒凉环境中的野菜,生命力旺盛,所以具有预防贫血及解毒作用,可通阳散络,主治胸痹疼痛,泻痢等症,可增强免疫力,还能够促进毛发生长和防止皮肤老化,它也是冠心病、慢性肠炎、高血脂病人宜常食用的佳品。 小根蒜是一种精神。它的特点就是连片儿地生长,所以往往发现一簇的时候,便会接二连三地发现更多的,一株株,一苗苗,一片片……小根蒜对生长条件并不苛求,无论是在山坡上,菜地里,还是道路边,哪怕是在杂草中,它都会顽强生长,无畏环境。我一直都喜欢小根蒜,喜欢它在青黄不接时成为饭桌上一道奢侈的菜肴,喜欢它在寒冷的日子里快乐的生长,喜欢它腌成咸菜后不改其固有清香的本性。 季春四月,东北的春风有点强势,不仅将残雪渐渐消融,也吹绿了大地里的小根蒜,它们早早地露出头来东张西望,沐浴着凉意的春风,似乎是在期盼自己快快长大,快快成为秀色可餐的一道特别佳肴。小根蒜现在是我们这里最容易挖到的野菜,前几天室友挖了好多,我也吃了很多,辣辣的,好吃,又有年代感。 |
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